Category Archives: Life

Makanan Tinggi Serat untuk Anak Susah Buang Air Besar (BAB)

1 Reply

Konstipasi atau kesulitan buang air besar dapat menimpa siapa saja termasuk anak-anak. Menurut para ahli dari The American Academy of Family Physicians, kesulitan BAB pada anak dapat timbul karena beragam penyebab seperti faktor dehidrasi atau pola makan.

Salah satu cara aman dalam mengatasi konstipasi anak adalah dengan mengonsumsi makanan mengandung serat. Serat dapat merangsang pergerakan usus secara teratur serta membantumemperlunak buangan atau kotoran. Meskipun beberapa anak kadang enggan mengonsumsi serat karena kebiasaan pilih-pilih makanan, tetapi selalu ada banyak trik dan cara agar mereka tertarik mengonsumsi serat.
Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu anak mengatasi kesulitan buang air besar.

Continue reading →

Manfaat Air Kelapa bagi Wanita

Leave a reply

Ghiboo.com – Manfaat air kelapa memang sungguh luar biasa. Air kelapa kini juga boleh dijadikan sahabat wanita, karena menawarkan sejumlah manfaat bagi tubuh.

Berikut kebaikan air kelapa bagi tubuh wanita, seperti dilansir dari Boldsky (31/1).

Minuman kesehatan wanita hamil. Mengonsumsi air kelapa setiap hari bisa meringankan morning sickness, bahkan menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang karena muntah.

Air kelapa juga memiliki sifat antijamur, antivirus dan antibakteri yang juga ditemukan dalam ASI untuk menangkal penyakit. Bahkan, air kelapa kaya akan asam laurat yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Semuanya ini menawarkan perlindungan tambahan untuk bayi Anda.
Continue reading →

Tingkatan Rejeki

Leave a reply

Bagus buat menambah stamina jiwa kita…
Ada 4 cara Allah SWT memberi Rezeki kepada makhluk-Nya:

1. REZEKI TINGKAT PERTAMA (YG DIJAMIN OLEH ALLAH)

“Tidak suatu binatangpun (termasuk manusia) yg bergerak di atas bumi ini yg tidak dijamin oleh Allah rezekinya”. (QS. 11: 6)

Artinya: Allah akan memberikan kesehatan, makan, minum untuk seluruh makhluk hidup di dunia ini. Ini adalah rezeki dasar yg terendah.

Continue reading →

10 Buah yang Aman Dikonsumsi Setiap Hari

Leave a reply


KOMPAS.com — Jika setiap hari Anda harus makan 10 porsi buah, berbeda jenis dan warna, lantas bagaimana memilihnya? Apalagi jika Anda menderita penyakit tertentu, seperti diabetes atau masalah lambung (mag). Tak semua buah aman dikonsumsi setiap hari, bukan?

Karena kita tinggal di negara penghasil beragam varietas buah, sebenarnya tak akan sulit memilihnya. Soal harga, pasti tak semahal blueberry, misalnya. Pilihan buah yang aman dikonsumsi setiap orang, apa pun penyakitnya, juga tak sulit menemukannya. Harganya pun murah.

Continue reading →

7 Perbuatan yang disunnahkan Rosulullah SAW

Leave a reply

Cerdasnya orang yang beriman yang mampu mengolah hidupnya yang sesaat dan sekejap untuk hidup yang panjang..

Hidup bukan untuk hidup, tetapi hidup untuk Yang Maha Hidup.
Hidup bukan untuk mati, tapi mati itulah untuk hidup.
Kita jangan takut mati, jangan mencari mati, jangan lupakan mati, tapi rindukan mati.
Karena, mati adalah pintu berjumpa dengan Allah SWT.
Mati bukanlah akhir cerita dalam hidup,tapi mati adalah awal cerita sebenarnya,maka sambutlah kematian dengan penuh ketakwaan.
Continue reading →

7 Cara Cerdaskan Otak Anak

Leave a reply


Setiap orang tua pasti menginginkan anak-anaknya tumbuh sehat dan cerdas. Salah satu faktor untuk mewujudkannya adalah pengaruh lingkungan atau pola asuh orang tua.

Sering muncul pertanyaan, apakah mungkin untuk mengasah kecerdasan anak pada tahap awal agar kelak saat ia dewasa menjadi seorang yang jenius? Kabar baiknya adalah Ya! Semua yang dibutuhkan untuk meningkatkan kemampuan otak bayi terletak pada orang tuanya.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda mulai untuk mengasah kecerdasan otak si buah hati, terutama pada dua tahun pertama kehidupannya.

Mulai sejak dini

Mulailah sejak dini bahkan sebelum ia dilahirkan. Caranya dengan memastikan calon ibu memiliki kesehatan yang baik dan cukup gizi. Hindari zat berbahaya seperti alkohol, obat-obatan, rokok, dan merkuri yang diketahui berbahaya bagi perkembangan otak bayi Anda. Penuhi kebutuhan gizi khusus untuk perkembangan otak bayi, seperti asam folat dan minyak ikan. Banyak obat yang tidak dianjurkan selama kehamilan. Jadi konsultasikan dulu dengan dokter Anda sebelum mengambil obat-obatan tertentu.


Continue reading →

Awasi Bayi Saat Tidur Tengkurap

1 Reply


KOMPAS.com – Awasi si kecil saat tidur dengan posisi apa pun, terutama tidur tengkurap. Bayi tidur tengkurap menimbulkan risiko, meski banyak juga sisi baiknya. Manfaat bayi tidur tengkurap di antaranya memiliki bentuk kepala yang lebih bagus. Risikonya, mayoritas kasus Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau kematian di ranjang, berhubungan dengan posisi tidur tengkurap.

Continue reading →